Главная / События и акции / "ФИТНЕС ПОСЛЕ 55: ВСПОМНИ МОЛОДОСТЬ"

"ФИТНЕС ПОСЛЕ 55: ВСПОМНИ МОЛОДОСТЬ"

18 Ноября 2019

«15» ноября 2019 года депутат Законодательного Собрания Свердловской области ВЛАДИМИР СМИРНОВ при поддержке спортивного клуба FIGHT & FITNESS CLUB организовал фитнес-день для ветеранов Орджоникидзевского района в рамках проекта «Старшее поколение».

В Программе приняли участие более 20 пенсионеров.
Сначала для наших ветеранов была проведена специально-оздоровительная тренировка, направленная на коррекцию дисфункций опорно-двигательного аппарата и развитие гибкости суставов.

Продолжила фитнес-день диетолог  Татьяна Андреева с лекцией «Особенности питания лиц старше 55».

Екатерина Султанова рассказала о необходимости ЛФК в пожилом возрасте, в результате которой женщины получили рекомендации по режиму тренировок и уровню нагрузок с учетом особенностей здоровья старшего поколения.

Завершилось наше мероприятие чаепитием и вручением подарков от депутата Законодательного Собрания Свердловской области Владимира Смирнова.
Спасибо вам за участие

Ждём на занятия в ГРУППУ ЗДОРОВЬЯ 50+
Каждые среду и пятницу в 14.00
Такие мероприятия решено проводить на регулярной основе.

СОБЫТИЯ И АКЦИИ
25 Февраля 2020
Приглашаем вас на День Рождения 
25 Февраля 2020

С 18 по 22 февраля в Челябинске проходил Чемпионат и Первенство Уральского Федерального Округа по кикбоксингу.

18 Февраля 2020

Помимо тренировок, детям, нацеленным на результат, важно развиваться индивидуально, перенимать опыт чемпионов, для повышения уровня спортивного мастерства.

17 Февраля 2020

ищет тех, кто потерялся в лесу и городе.

Потеряться -  не значит пропасть!

10 Февраля 2020

С 7 по 9 февраля 2020 года в г.Полевском прошел ЧиП Свердловской области